Bakterien und ihr positiver Einfluss auf den menschlichen Körper

Autor Archiv: Prof. Dr. Christine Lang

Gesunde Bakterien für Mund, Hals und Rachen Körper

Hals, Rachen, Bakterien

Unsere Mundhöhle, Hals und Rachen sind von Natur aus mit mehr als 700 unterschiedlichen Arten von Bakterien, Hefen und Pilzen besiedelt. Die meisten davon sind nicht pathogen, also keine Krankheitserreger. Im Gegenteil: Viele der Bakterien schützen uns vor gefährlichen Keimen wie Streptococcus pyogenes, der als eine der häufigsten bakteriellen Verursacher von Halsentzündungen gilt. Darum ist

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Mit Bakterien gegen Erkältung vorbeugen Wohlbefinden

Erkältung vorbeugen

Weil mit dem nasskalten Herbstwetter zur laufenden Corona-Pandemie nun auch noch die Grippewelle kommt, wird derzeit besonders oft nachgefragt, wie man Erkältungen und Infekten auf natürliche Weise vorbeugen kann. Leider ist dabei oft noch fälschlicherweise die Rede davon, wie man Viren und Bakterien abwehren kann. Dabei vergessen viele Autoren, dass nur ein kleiner Teil der

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Gemüse in der Kosmetik als Mittel für gesunde Haut? Allgemein, Haut, Verdauung

Auf dieser Themenseite haben wir schon einige Male über die Vorteile von fermentiertem Gemüse für die Gesundheit geschrieben: Lebensmittel wie Sauerkraut sind reich an Milchsäurebakterien, sorgen dadurch für eine gesunde Darmflora und stärken so unser Immunsystem. Im selben Maße betonen Fachpublikationen die positive Rolle von Milchsäurebakterien für eine gesunde Hautflora bzw. ein gesundes Hautmikrobiom. Aus

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Corona: Abwehrkräfte durch Viren und Bakterien im Darm Allgemein, Körper

Corona Abwehrkräfte

In Phasen wie der derzeitigen Corona-Pandemie ebenso wie in jeder Erkältungs- und Grippe-Saison ist es wichtig, die körpereigenen Abwehrkräfte zu stärken. Das ist nicht neu, und doch weisen angesichts der aktuellen Verunsicherung viele Medien und Mediziner wie die Coburger Professorin Michaela Axt-Gadermann zu Recht immer wieder darauf hin. Die Abwehrkräfte zu fördern, das funktioniert vor

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Beim Händewaschen mit Seife ist Hautpflege wichtig Haut

Händewaschen

Wegen der aktuellen Gefährdung durch das Corona-Virus raten Experten immer wieder zu regelmäßigem Händewaschen mit Seife. Reichlich Seife solle man nehmen und die Hände mindestens 20 bis 30 Sekunden lang waschen. Das ist – zur Unterbrechung von Infektionsketten – aktuell verständlich und richtig. Wichtig ist aber auch zu wissen, dass häufiges Händewaschen mit Seife für

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Probiotika: richtig, aber nicht immer sinnvoll und gesund Körper, Verdauung

Probiotika

Die Einnahme von Probiotika ist möglicherweise nicht immer sinnvoll und gesund. Das geht aus zwei Studien des Weizmann Institute of Science im israelischen Rehovot hervor. In der ersten Studie wurde untersucht, wie sich die Bakterienvielfalt der Darmschleimhaut (Mukosa), bei verschiedenen Menschen nach der Einnahme von Probiotika verändert. Untersucht wurde ein probiotisches Präparat aus elf Stämmen

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Nährstoffreiche Böden brauchen Pilze und Bakterien Allgemein, Wohlbefinden

Nährstoffe

Unsere Böden können umso mehr Nährstoffe aufnehmen und damit für mehr Ertrag sorgen, je mehr verschiedene Bakterien und Pilze in ihnen vorkommen. Das haben Forscher der Universität Zürich gemeinsam mit dem Schweizer Kompetenzzentrum für landwirtschaftliche Forschung (Agroscope) in einer Studie nachgewiesen. In einem Beitrag des Labormagazins Analytik News heißt es dazu: „Je artenreicher die mikrobielle

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Desinfektion kann der Haut schaden und Allergien auslösen Allgemein, Haut

Desinfektion

Aus Angst vor Erkältungen, Grippe oder anderen Krankheiten greifen vor allem in der kalten Jahreszeit viele Menschen zum Desinfektionsmittel für die Hände. Doch meistens ist eine solche Desinfektion überflüssig und kann sogar schädlich sein, wie die Autorin Juliane Gutmann vor kurzem in einem Beitrag für die Frankfurter Rundschau schrieb. Sie verweist unter anderem auf den

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Rotwein kann Bakterien-Vielfalt im Darm positiv beeinflussen Allgemein, Verdauung, Wohlbefinden

Rotwein

Der Genuss von Rotwein kann möglicherweise einen positiven Beitrag zu unserer Darm-Mikrobiota leisten. Das ist ein Ergebnis von Studien, die Forscher des King’s College London vor wenigen Wochen veröffentlicht haben (Le Roy et al. 2019). Untersucht wurde, wie sich verschiedene alkoholische Getränke wie Bier, Wein oder Cider (also Apfelwein oder Cidre) auf die Vielfalt der

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Studie: Bakterien sind gut für unser Immunsystem Körper

Immunsystem

Milchsäurebakterien, wie sie zum Beispiel in fermentierten Lebensmitteln wie Sauerkraut oder in Joghurt vorkommen, unterstützen unser Immunsystem und damit die menschliche Gesundheit (vgl. https://www.gesunde-bakterien.de/fermentation-bakterien-erhalten-lebensmittel-und-vitamine/). Wie das konkret funktioniert, haben vor kurzem Wissenschaftler der Universität Leipzig dargelegt. Sie haben untersucht, wie die Milchsäurebakterien auf bestimmte Rezeptoren einwirken, die auf der Oberfläche unserer menschlichen Körperzellen sitzen. Anders

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