Eine gute Nachricht für alle, die zum Osterfest zu viele Schokoladenhasen befürchten: Schokolade hat auch positive Seiten, sie kann unsere Stimmung heben und damit auch als Mittel gegen Depressionen wirken. Allerdings nur, wenn der Kakao-Anteil in der Schokolade sehr hoch ist. In diesem Falle erhöht sich bei regelmäßigem Verzehr von Schokolade die Vielfalt der Bakterien
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Einfluss der Darmflora auf Psyche und Depression Allgemein,Wohlbefinden
Dass ein Zusammenhang zwischen Darmfunktion und menschlicher Psyche besteht, vermuten Forscher seit langem (siehe auch https://www.gesunde-bakterien.de/heisshunger-und-angst-wenn-der-darm-die-psyche-beeinflusst/). Nun wird diese Annahme durch eine neue wissenschaftliche Studie gestützt. Belgische Mikrobiologen haben im „Flemish Gut Flora project“ (Flämischen Darmflora-Projekt) die Darmbakterien von mehr als 1.000 Probanden erforscht, von denen ein Teil unter ärztlich diagnostizierter Depression litt. Das Ergebnis: