Die Deutsche Apotheker-Zeitung (DAZ) berichtete Anfang des Monats, dass sich die häufige Einnahme kalorienfreier Süßstoffe auf die Darmflora (= die im Darm lebenden Bakterien) und damit auf unser Mikrobiom auswirken könne. Da ein gesundes und in der Vielfalt der Bakterien ausgewogenes Mikrobiom unter anderem unser Immunsystem stärkt und Krankheiten vorbeugt, könnte also im Umkehrschluss eine
Der Verzehr vom Salat und grünem Gemüse wie Spinat kann sich positiv auf eine gesunde Darmflora auswirken – und damit auf unsere Gesundheit allgemein. Forscher der Universitäten Konstanz und Wien haben in einer gemeinsamen Studie festgestellt, dass der Schwefelzucker Sulfoquinovose (Sulfoglukose) aus grünem Gemüse das Wachstum wichtiger Mikroorganismen im Darm fördert. Dazu zählt unter anderem die
Die Zusammensetzung des Darm-Mikrobioms bzw. der Darmflora hat eine wesentliche Bedeutung für unsere gesamte körperliche Gesundheit. Verschiedene Studien haben den Zusammenhang einer Bakterien-Vielfalt im Darm zum Beispiel mit Stoffwechsel-Erkrankungen oder auch entzündlichen Hauterkrankungen gezeigt. Daher bemühen sich Forscher und Mediziner immer wieder die Darmflora eines Patienten langfristig zu verändern, um eine gesundheitliche Besserung zu erreichen.
Nach der Gartenarbeit oder dem Spielen im Wald einfach mal das Händewaschen ausfallen lassen – das klingt zunächst nach Schmutz und Staub, ist aber im Sinne der Gesundheit. Wissenschaftler schlagen immer wieder vor, natürlich vorkommende Bakterien bewusst an uns heran zu lassen, um eine gesunde Vielfalt und Balance der Bakterien vor allem auf der Haut
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27. Sep 2022
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